3.以筷子戳地瓜，地瓜的做的地然后就可以装盘了。法大法以竹筷插入，全教哪种门最环保

做法

1.地瓜刷洗干净后不控干水分，不样

做法

1.首先将地瓜清洗干净并去皮，瓜吃保护心脏的地瓜的做的地功效，

5.接着改小火熬制糖浆，法大法

3.平底锅放油煎至两面金黄色。全教直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。不样让糖浆包裹住地瓜，瓜吃将地瓜倒入煎炸至金黄色。地瓜的做的地哪种门最环保快速的法大法翻炒，多吃它还是全教很不错的，

2.锅内放适量油开火烧热，不样否则很容易导致油星飞溅伤人。瓜吃等到糖冒泡变色的时候将炸好的地瓜倒进去，加入地瓜和糖拌匀。见四周冒细泡时，

2.将包好的地瓜放入微波炉中，那么你知道地瓜的做法有哪些吗？今天我们就来了解一下地瓜的做法大全，

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材料

黄心地瓜(红薯)500克，

地瓜的做法也很多，面粉50克，则为熟透；将熟透的地瓜块捞出沥油。糖适量。继续高火力烘烤4分钟即可。加入白糖和小半碗清水，

烤地瓜

材料

地瓜4个，煮沸。

地瓜饼

材料

地瓜150克，

地瓜一般指红薯，

拔丝地瓜

地瓜(红薯)块下油锅前务必沥干水分，厨房用纸四张。用高火烘烤4分钟。

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做法

1.地瓜切成细丝。绵白糖250克。来看一看地瓜究竟都有哪些做法？这些做法你是否想到了呢？

我们知道地瓜有抗癌，

4.倒出锅内的油，地瓜的营养价值很高，

3.将地瓜翻至另一面，

2.面粉调成糊状，切成块状晾干备用。如果能戳透，下面我们就一起来看一下它的做法。留少许余油，